Спортрота в армии РФ: как попасть на службу

Что такое спортрота в армии?

Спортрота (что означает спортивная рота) — это альтернатива обычному режиму в армии, которая позволяет профессиональным спортсменам совмещать военную подготовку с обычной тренировочной нагрузкой. Конечно, попасть туда может не каждый — у штата довольно серьезные требования к кандидатам.

История российских спортивных клубов берет свое начало в середине 20 века — в то время в Советском Союзе эти воинские части были очень распространены и служили единственным источником молодых талантов для большого спорта. Самым известным является успех профессионального клуба ЦСКА, адепты которого впервые были представлены публике 29 апреля 1923 года на чемпионате по футболу в Москве. Этот день признан днем рождения ЦСКА, который и сегодня активно занимается поиском перспективной молодежи.

Спортивное предприятие в СССР

В середине 21 века в армии были упразднены спортивные роты — следствие военных реформ, проведенных новым российским правительством. Впоследствии выступления спортсменов на международных соревнованиях значительно снизились, что пошатнуло авторитет российских вооруженных сил как внутри страны, так и на международном уровне. Поэтому уже в 2012 году по предложению министра спорта В. Указ Путина в очередной раз наделил армию такой структурной деталью, как спортивное подразделение — основными целями этого преобразования были привлечение талантливых спортсменов в ряды вооруженных сил, а также развитие интереса к физической культуре и спорту среди граждан.

Несмотря на имеющийся в России опыт успешного сочетания «войны» и спорта, указ имел своих критиков, которые опасались, что военные командиры не смогут составить план службы таким образом, чтобы равномерно развивать боевые и спортивные навыки новобранцев. Однако сомнения, видимо, были преувеличены, поскольку даже сейчас, в 2021 году, вопрос о привлечении к спорту все еще остается актуальным.

История

В советское, а затем и российское время существовали специализированные спортивные компании, в которые набирали спортсменов с уровнем не ниже 1. Для профессионального спортсмена, соревнующегося на самом высоком уровне, это была сомнительная затея, но для обычного парня с кочки, выполнившего все нормативы кандидата в мастера спорта, это был реальный шанс поддерживать себя в форме вместо того, чтобы быть отправленным в подразделение «общего назначения», драить парадную площадку, делать круги вокруг казармы и питаться смесью ворованной еды, червей и продуктов жизнедеятельности других паразитов и грызунов.

В 2009 году славная история военного спорта резко оборвалась. Но еще в 2011 году на встрече с тренерами школ олимпийского резерва ЦСКА Владимир Путин высказал мысль о необходимости возрождения спортивных объектов. В то время в бюджете не было средств на такое предприятие. Теперь, когда есть бюджет, министерство обороны возглавляет другой человек, а Путин уже не премьер-министр, а президент, все необходимые условия выполнены: могут быть созданы компании.

Уже 6 ноября 2012 года на заседании Президентского совета министр спорта Виталий Мутко вновь выдвинул идею возрождения военного спорта. Чуть позже, к 25 февраля 2013 года, президент поручил разработать программу создания спортивных компаний, и в результате было создано четыре таких формирования с общим числом членов 400 человек.

Определение, история и назначение спортивной роты

Эти формирования были хорошо известны при Советском Союзе. Они существовали и в России, пока их не отменил Сердюков, но еще в 2012 году министр спорта В. Мутко предложил возродить спортивные клубы. Президент уже дал указания в отношении S. Шойгу. В соответствии с указом, эти занятия возобновились весной следующего года. Были созданы четыре спортивных клуба в двух столицах — Ростове-на-Дону и Самаре. Их цель — возродить авторитет физкультуры и спорта в целом среди молодого поколения.

Спортивный клуб ЦСКА впервые был замечен 29.04.1923 года на футбольном чемпионате в Москве. Эта дата была признана днем рождения ЦСКА — Центрального спортивного клуба армии, и он существует до сих пор.

Другой важной задачей спортивной подготовки армии является повышение авторитета армии на международных военных соревнованиях. Солдаты соревнуются в следующих видах спорта:

• рукопашный бой;
• плавание;
• биатлон и многоборье;
• стрельба;
• другие спортивные мероприятия;
• Всестороннее военно-спортивное сотрудничество между странами;
• Неолимпийские игры.

Регионы, в которых есть спортроты

Военно-спортивные компании, обслуживающие российские вооруженные силы, существуют в нескольких регионах страны. По указу президента они были созданы в таких городах, как:

• Ростов-на-Дону;
• Москва;
• Самара.

В четырех спортивных ротах могут разместиться 400 призывников, имеющих значительные достижения в спорте. Эти подразделения входят в состав федерального автономного учреждения Министерства обороны РФ ЦСКА (Центральный спортивный клуб армии).

Как попасть на службу в спортивную роту

Многие молодые спортсмены хотят знать, как они могут попасть в спортивную компанию. Министерство спорта отвечает за составление списков для найма. Они сами решают, кто имеет право служить там. Совет директоров подает заявку на рассмотрение кандидатуры конкретного человека на место в спортивной компании.

Чемпионы Европы и мира, а также победители Универсиад фигурируют в списках новобранцев, подходящих для спортивной компании ЦСКА Российской Федерации. Это означает, что право на участие в соревнованиях имеют только выдающиеся спортсмены, которые уже добились определенных побед в своей карьере и готовы ее продолжить. В число новобранцев входят молодые люди, занимающиеся различными видами спорта, включая бобслей, каякинг, фристайл, сноуборд, скелетон и шорт-трек.

Для того чтобы молодой человек призывного возраста был включен в список кандидатов для службы в спортивной роте, он должен соответствовать хотя бы одному из следующих требований:

• Быть кандидатом на место в сборной Российской Федерации или уже быть ее членом;
• Быть признанным перспективным профессиональным спортсменом с хорошими результатами в своей дисциплине;
• Быть представителем любой федерации по виду спорта, включенному в Олимпийские игры;
• Иметь рейтинг за спортивные достижения. Это чемпион спорта или кандидат на это достижение.

Первое назначение в спортивное общество после его обновления в российской армии состоялось в 2013 году. В то время около 100 молодых людей, занимающихся различными олимпийскими видами спорта, были призваны на службу. Более половины призывников имели специальное звание чемпиона или кандидата в мастера спорта. Некоторые из них стали чемпионами международного класса.

По прогнозам экспертов, спортивное партнерство российской армии может рассчитывать на благоприятное будущее.

Порядок службы в спортроте.

Первоначально все новобранцы, независимо от их будущего места службы, проходят начальную подготовку, где они должны подробно ознакомиться с армейским бытом и распорядком, и, наконец, сдать установленные тесты и принять присягу. На этом этапе новые сотрудники проходят минимальное обучение или вообще не проходят его, что позволяет им привыкнуть к смене распорядка дня перед переводом в основную компанию.

После распределения в учебные центры свободный режим тренировок сменяется «регулярным» спортивным режимом: под руководством своих командиров солдаты наверстывают упущенные учебные часы, готовясь как к военным играм, так и к гражданским турнирам. Солдаты тренируются таким образом, чтобы каждый спортсмен мог улучшить свои показатели: периоды интенсивного напряжения чередуются с периодами отдыха, и этот ритм обеспечивает организму легкую мышечную нагрузку, необходимую для поддержания физической формы.

Внимание!

Если уровень физической подготовки спортсмена снижается во время службы в армии, военное командование может принять решение перевести его в стандартную воинскую часть без спортивного акцента. Таким образом, поддерживается высокий уровень мотивации — не каждый способен психологически принять тот факт, что в спортивном подразделении прежние достижения не имеют значения.

Все солдаты, служащие в спортроте, являются членами ЦСКА Министерства обороны РФ, независимо от того, какие клубы они представляли в «гражданской» жизни (если вы когда-нибудь задавались вопросом «Как попасть в ЦСКА?», то вот она — возможность исполнить мечту, вступив в армию). Интересно, что решение о слиянии существующих спортивных компаний в единое образование было принято в 2016 году, незадолго до Олимпиады в Сочи, что еще раз подтверждает правильность принятого указа — ведь среди чемпионов, подаривших России успех в спорте, была солидная группа выпускников ЦСКА.

Как заниматься в армии

Это ничем не отличается от обычных физических упражнений: вы можете заранее решить, как будете работать над собой — каждый день или через день, давая мышцам отдохнуть. Я бы рекомендовал тренироваться каждый день: так вы настроите свой организм на быстрое восстановление.

Вы всегда должны тренировать разные группы мышц: грудь и трицепсы в один день, ноги в другой, спину и бицепсы на следующий день и так далее. Вы можете тренировать только одну группу мышц несколько раз в неделю, что соответствует принципам бодибилдинга.

Вы можете использовать систему «full-body», то есть тренировать все тело за одну тренировку. Но такую тренировку (я имею в виду тяжелую) каждый день не проведешь, особенно учитывая нагрузки, которые запланированы: рукопашный бой, утренняя гимнастика, марши и кроссы. Вы не знаете, чем ваши командиры в армии могут вас напрячь.

Занятия, если вы тренируетесь изо дня в день, должны длиться до 45 минут, не более. Времени достаточно для 3-4 упражнений, с помощью которых вы качественно проработаете необходимые группы мышц. Каждое упражнение следует выполнять в 3-4 подходах по 8-12 повторений (это стандартная схема). Если вы планируете «тренироваться» каждый второй день, продолжительность упражнений можно увеличить до одного часа.

Если вы новичок, сделайте акцент на упражнения на ядро, а если ваш стаж тренировок больше года, можно включить изолированные упражнения. Увеличение веса предполагает работу с 70% от вашего максимального веса (1ПМ — максимум в 1 повторении).

Вы можете взять за основу обычную сплит-программу, программу для всего тела. Чтобы стабильно прогрессировать, следует менять программы через 3-4 месяца. Рабочие веса, конечно, нужно постепенно увеличивать в течение этого периода, программа — это не масса весов. Программа — это упражнения, их характер и последовательность.

Что использовать на занятиях в армии

Арсенал спортивного оборудования в армии не особенно широк, поэтому мы останемся с тем, где мы находимся и какое оборудование у нас есть. В армии должны быть гири, гантели, штанги, турники и брусья. Этого должно быть достаточно для всего тела. В крайнем случае, можно заручиться помощью друга: он сядет вам на плечи, а вы сможете делать приседания с дополнительным весом.

Кроме того, вы пройдете военный сбор, где будете использовать изометрические упражнения для укрепления мышц, а также для укрепления связок, что значительно увеличит вашу общую силу и производительность в силовых тренировках. Некоторая часть увеличения веса будет происходить за счет упражнений для мышц кора (стабилизаторов).

Для таких упражнений, как подтягивания на перекладине, подтягивания на турнике, обратные отжимания и отжимания от пола, можно использовать дополнительный вес, если вы выполняете более 15 повторений.

Какие преимущества дает пребывание в спортроте?

Привлекательность спортивных компаний для рекрутеров можно объяснить следующими причинами:

• работа в специализированной компании позволит вам не потерять ту форму, которую вы уже имеете
• Если они будут соблюдать режим и дисциплину, их показатели улучшатся — этому способствует как конкуренция среди солдат, так и хорошая программа обучения
• победа в военных соревнованиях — это возможность получить престижную военную профессию и построить карьеру в российской армии (бывшие спортсмены могут работать военными тренерами и инструкторами)

Кроме того, отдельным преимуществом для спортсменов является то, что заявления на назначение рассматриваются в индивидуальном порядке.

Требование к кандидатам

В ходе медосмотра выносится решение о пригодности, которое определяет, будут ли молодые люди служить, получат ли отсрочку или окажутся в резерве.

Всего существует пять категорий соответствия требованиям:

1. «А» — эта категория означает, что призывник полностью здоров и может служить в любом виде вооруженных сил, в первую очередь в элитных (спецназ, ВДВ и т.д.).
2. «В» — самая популярная категория, в которую входит большинство молодежи. Это указывает на то, что молодой человек здоров, но имеет незначительные отклонения в здоровье.
3. «С» — освобождение от военной службы по состоянию здоровья, он останется в резерве, но будет мобилизован в случае военных действий.
4. «E» — для обслуживания в случае серьезных проблем со здоровьем.
5. «D» — очень часто присваивается эта категория, поскольку она дает временную отсрочку от службы. Эта категория присваивается призывникам с заболеваниями, которые могут быть излечены в ближайшее время, после чего молодой человек повторно проходит медицинскую комиссию и ему присваивается новая категория годности.

Таким образом, лица с категориями годности «A» или «B» подходят для службы в мотострелковом корпусе. Кроме того, многое зависит от других профессиональных квалификаций — например, наличие водительских прав или кулинарного образования будет преимуществом.

Читайте также: Значение слова Б