- История Кудо
- Принципы
- Отличия от карате и других боевых искусств
- Кудо – что это за вид спорта для детей
- Правила
- Что нужно для начала
- Правила КУДО
- Роман, какой возраст вы считаете оптимальным для начала занятий КУДО?
- Всех берете в КУДО?
- Сколько занятий проводится в неделю у детей?
- Сколько длится одно занятие?
- Какова стоимость занятий в месяц?
- Как часто проводятся тренировочные сборы и с какого возраста?
- Есть ли риск травм?
- Принципы судейства кудо
- История возникновения и развития кудо
- Строгий набор правил
- Основные пояса и степени кудо
- Как проходят поединки
- Польза для взрослых
- Тренировки и соревнования
- Инвентарь, экипировка
История Кудо
История кудо берет свое начало в 1981 году, когда японский тренер и философ Адзума Такаси основал спортивный зал с целью обучения этому виду спорта.
Оригинальное название — Daido-juku karate-do.
Позже был проведен турнир, который сделал кудо самостоятельным видом боевого искусства и прославил его как жесткий, свирепый и ультрареалистичный вид боевого искусства.
Люди были удивлены правилами ведения боя, поскольку кудо включает в себя жесткий контакт, броски, удушения и болевые приемы.
Спортсменам было запрещено наносить удары в область паха, затылка и спины.
В своем виде это единственная дисциплина, объединяющая различные боевые искусства. Дословный перевод слова KUDO означает «путь пустого ума».
В России это боевое искусство начало свое развитие во Владивостоке, где оно было представлено в конце 1980-х годов.
Принципы
Благодаря практике Кудо мы развиваем
большая физическая и психическая сила,
образовываться и набираться ума-разума,
общаться с людьми, обогащать наши эмоции.
Следовательно, мы можем развивать наши личности.
и стать позитивным вкладом в жизнь общества.
Отличия от карате и других боевых искусств
Такаси Адзума — японский мастер, создатель боевого искусства Кудо
Главное отличие кудо от каратэ в том, что движения не формализованы, нет четкой последовательности. Вместо этого во время тренировок ученики отрабатывают броски и комбинации с партнером, используя макивару и лапы.
Для того чтобы увидеть разницу между кудо и другими видами спорта, на которых оно основано, нужно немного разобраться в каждом из них. При создании кудо Такаши Адзума хотел взять наиболее эффективные движения и удары из разных стилей и объединить их. Поэтому правильнее будет подчеркнуть общие черты:
- Техника ударов ногами взята из каратэ Киокушинкай;
- удары руками взяты из бокса;
- включение коленей и локтей — тайский бокс;
- Броски и удушения взяты из самбо и дзюдо.
Кудо – что это за вид спорта для детей
Эксперты рекомендуют родителям приводить детей в спортивные секции примерно в 7-8 лет. В этом возрасте ребенок уже понимает, что можно делать, а что нельзя, и может использовать свои навыки. Хорошо, если дети предварительно посещают занятия по гимнастике, так как это помогает им приобрести необходимую растяжку и координацию.
Цель тренинга — не только научить ребенка защищаться, но и укрепить его здоровье. Кудо — что это за спорт и как он помогает улучшить физическую форму? Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.
- Тренировки укрепляют мышечный каркас. Она положительно влияет на мышцы бедер и спины, учит быстрому бегу и высоким прыжкам, защищает от ожирения и проблем с внутренними органами.
- Улучшается координация, а вестибулярный аппарат работает более эффективно. В будущем это поможет вам освоить множество интересных профессий, от танцора до пилота.
- Боевые искусства учат дисциплине, особенно кудо. Практически на каждом занятии основное внимание уделяется приветствию тренера и других участников. Дети учатся уважать себя и других. У них повышается восприимчивость и концентрация внимания, что положительно сказывается на обучении.
Перед началом поединка участник должен поклониться. Затем они также кланяются. По сути, ребенок попадает в среду, где все ведут себя уважительно по отношению друг к другу. Он получает пример того, как следует относиться к сверстникам и старшим, учится благодарить других людей, учится делать свое дело. Это способствует формированию соответствующего поведения.
Некоторые родители опасаются, что после изучения боевых искусств их дети будут вести себя агрессивно по отношению к другим людям. Это не так. Во время занятий студент узнает, что такое самоконтроль. Ему становится неинтересно только демонстрировать свою силу.
Правила
Интересно отметить, что создатель стиля был очень осторожен в создании правил, так как считал кудо гармоничной тренировкой личности, а дуэли были частью тренировки.
Во избежание травм участники соревнований обязаны носить шлем во время соревнований.
Это маска, изготовленная из ударопрочного пластика.
Также необходимы перчатки. В паре это оборудование поможет избежать травм и сохранить здоровье бойцов.
Что нужно для начала
Прежде чем записать сына или дочь в спортивный клуб, обязательно посетите врача и получите справку о состоянии здоровья.
Для обычной тренировки вам понадобятся следующие предметы:
- догис (разновидность кимоно);
- Протекторы для ног и рук;
- Капа;
- шлем;
- повязку.
Также желательно принести свою пару тренировочных лап, но это зависит от секции. Некоторые секции уже имеют все необходимое оборудование. Секции часто работают с производителями оборудования, и вы можете купить его у них по низкой цене.
Так что, кудо. Как обстоят дела со спортом в Японии? Страна восходящего солнца — загадочная страна с множеством интересных традиций. Это боевое искусство понравится тем, кто хочет не только стать сильнее, но и изучить целый пласт восточной философии и приобрести ряд навыков, полезных в повседневной жизни.
Родителям мальчиков мы рекомендуем обратить внимание на КУДО — вид боевого искусства, который не только учит детей драться, но и воспитывает их духовно.
Мир боевых искусств многогранен и разнообразен. Для родителей выбрать подходящий вид боевого искусства для своего ребенка из огромного количества направлений и ответвлений непросто.
КУДО часто называют искусством реального боя, а девиз этого боевого искусства гласит: «КУДО — только жизнь более реальна». Бой KUDO на самом деле выглядит как настоящая уличная драка. На самом деле, все действия бойцов строго подчиняются строгим правилам, а уважение к соперникам, товарищам по команде, судьям и тренерам является здесь приоритетом. Кудо также известно как боевое искусство с человеческим лицом. Действительно, если посмотреть на спортсменов в их повседневной одежде, то сразу заметно, что они не принадлежат к миру боевых искусств. Здесь нет сломанных носов, как в боксе, вывернутых ушей, как в борьбе, и других «знаков отличия», которые остаются со спортсменом на всю жизнь. Специальный шлем, используемый армрестлерами, сохраняет лицо и внешность «гроссмейстера». При всех этих неоспоримых преимуществах KUDO имеет еще один очень важный воспитательный компонент — он не только борется, но и воспитывает дух и помогает развивать морально-этические принципы трудового сообщества. В KUDO большое внимание уделяется философии и воспитанию духа. Поэтому философия КУДО — это возвышение духа и воспитание человека через сознательный подход к синтезу наиболее эффективных техник рукопашного боя. Российская Федерация КУДО была зарегистрирована Министерством юстиции Российской Федерации в 2004 году и является членом Российского союза боевых искусств. С 2007 года KUDO — это группа спортивных дисциплин «восточных единоборств». Российская Федерация КУДО успешно сотрудничает с правоохранительными органами и спецслужбами. На протяжении длительного времени команды СОБРа, ГУБОПа, ФСО и различных подразделений МВД проходили и продолжают проходить обучение у экспертов Федерации КУДО России.
Правила КУДО
Согласно правилам соревнований KUDO, оценивается только фактическая техника контакта. Во время поединков участники надевают защитную экипировку, особенностью которой является изготовленный в Японии «Neo Head Gear» (Нео шлем) с пластиковым козырьком, позволяющий отрабатывать и осваивать реальные приемы без риска для здоровья. Также обязательно использование докеров, повязок для защиты рук, капп и раковин.
На соревнованиях разрешены удары руками и ногами практически во все части тела, кроме затылка и спины, броски, удушения, болевые приемы и элементы ударной техники на земле. Запрещены любые удары, провоцирующие травмы суставов.
Вместо весовых категорий в KUDO используется понятие «соотношение», которое определяется суммой роста бойца в сантиметрах и веса в килограммах. Этот расчет более объективен и учитывает гораздо больше аспектов, влияющих на бой. Главный бой длится 3 минуты. Бой может закончиться досрочной победой одного из бойцов (нокаут, болевой прием, удушающий прием). Если по истечении отведенного времени судьи не могут определить сильнейшего — они назначают дополнительное время — «Хакивакэ» — 3 минуты.
Дополнительное время может быть предоставлено только 2 раза, после чего судьи должны вынести решение в пользу одного из участников.
О том, чем отличается КУДО от других боевых искусств и как сделать так, чтобы вашему ребенку было комфортно заниматься КУДО с нами, узнайте от президента Федерации КУДО России, заслуженного тренера России (черный пояс и 6-й дан), чемпиона Европы по Косики каратэ, полуфиналиста чемпионата мира Романа Анашкина.
Роман, какой возраст вы считаете оптимальным для начала занятий КУДО?
Оптимально начинать в возрасте 7-8 лет. Хотя, конечно, у нас есть группы, в которых занимаются 4-5-летние дети, но это дается больше в игровой форме. С самыми маленькими детьми занимаются наш знаменитый тренер Владимир Ильич Зорин и его сын Олег Зорин и Юрий Михайлович Грыцай. Но, на мой взгляд, когда речь идет о боевых искусствах, дети должны быть старше, чтобы они могли правильно понять, что они делают, что они могут, а что нет, и как они должны использовать свои навыки, чтобы это был не просто инструмент для самовыражения, но и инструмент для достижения правильных целей.
Поэтому, при всей моей любви к KUDO и учитывая, что дети в наше время очень быстро развиваются и быстро подхватывают гимнастику, я бы рекомендовал сначала отдать ребенка в гимнастические классы на год или два. Как бы методически хорошо ни был подготовлен инструктор КУДО, как бы ни был заряжен темой детей, он никогда не сможет уделить достаточно внимания развитию мышечного корсета, растяжки и координации. Все это, безусловно, присутствует в занятиях КУДО, но не в такой степени, в то время как гимнастика — это вид спорта, который накопил огромный опыт тренировок на протяжении веков и может помочь ребенку заложить правильные основы. Дети могут заниматься гимнастикой с трех лет. Эти занятия направлены на координацию и позиционирование ребенка в пространстве, развитие мышечного корсета, пресса, укрепление спины, плеч, растяжку, развитие походки, осанки и гибкости. Это фундамент, который позволит вашему ребенку заниматься любым видом спорта — КУДО, танцами, футболом, плаванием, лыжами, дайвингом, чем угодно.
Всех берете в КУДО?
Существует процесс отбора, основанный на состоянии здоровья. У ребенка должна быть справка из врачебно-физкультурного диспансера о том, что он полностью здоров. Кроме того, требуется нотариально заверенное согласие родителей. Тем самым они подтверждают, что понимают, чем будет заниматься их ребенок, и считают его здоровье достаточно хорошим для занятий боевыми искусствами.
Сколько занятий проводится в неделю у детей?
Два или три класса.
Сколько длится одно занятие?
Как для детей, так и для взрослых — полтора часа.
Какова стоимость занятий в месяц?
В среднем около 3000-3500 рублей.
Как часто проводятся тренировочные сборы и с какого возраста?
Тех, кто достиг определенного уровня и уже чего-то добился, берут в тренировочные лагеря. Дети с 12 лет могут участвовать в тренировочных сборах, все наши соревнования проводятся только с 12 лет.
Есть ли риск травм?
Каждый боевой вид спорта (и почти каждый вид спорта) связан с риском получения травмы, но в кудо этот риск сводится к минимуму с помощью защитного снаряжения. Даже футбол опаснее! Вы тренируетесь под полным контролем тренера, который следит за результатами и останавливает бой, если он заходит слишком далеко.
Принципы судейства кудо
В каком виде спорта нет специальной системы судейства? Во время соревнований работают команды из нескольких судей.
Сюсин (рефери.) Его работа заключается в том, чтобы находиться на татами, направляя ход поединка и оценивая действия и приемы.
Боковой главный судья и три судьи по фокусам. Каждый из них сидит на стуле возле углов татами. А также судьи используют флажки, свистки и общие жесты. Судьи обязаны следить за тем, чтобы каждая схватка проходила в соответствии с правилами, а также безопасно.
Хронометрист располагается за столом возле ковра. Он следит за началом и окончанием схватки и, используя японскую терминологию, оповещает участников.
Секретарь — сидит за столом возле коврика и ведет протокол. Объявляет имена участников, чья очередь начинать схватку.
История возникновения и развития кудо
Такаси Адзума был последователем Масутацу Оямы, который основал такой стиль каратэ, как Киокушинкай. Имея прозвище «Танк», Адзума основал универсальный стиль контактного боя под названием Дайдо Дзюку Каратэ До. Его школа боевых искусств быстро завоевала популярность в Японии и стала известна во всем мире.
Адзума Такаси родился в 1949 году в Кесеннуме, префектура Мияги, Япония.
В 1971 году он поступил на вечерние курсы в Университет Васэда, специализируясь на английской литературе.
В 1972 году он вступает в штаб-квартиру Кёкусинкайкан. Он занял 6-е место на 1-м открытом чемпионате мира по полноконтактному каратэ и 4-е место на 2-м открытом чемпионате мира по полноконтактному каратэ. В то время было принято отказаться от карьеры спортсмена и сосредоточиться только на роли наставника, но он сохранил обе роли и выиграл 9-й Открытый чемпионат Японии по полноконтактному каратэ.
В 1981 году он основал Дайдо Дзюку в Сендае, префектура Мияги, сосредоточившись на реализме, безопасности и обращении к публике.
В 1986 году, когда Daido Juku расширяется по всей стране, штаб-квартира компании переезжает в Токио.
В 1993 году во Владивостоке, Россия, проводится первый международный семинар. Это отправная точка для всемирного распространения Daido Jukus.
В 2001 году, получив мировое признание, Дайдо Дзюкус вводит более продвинутое универсальное боевое искусство — кудо. В том же году проводится 1-й чемпионат мира по кудо.
В 2013 году на классификационном экзамене ему был присвоен 9-й дан, высший ранг в Кудо.
Строгий набор правил
Кудо — что это за вид спорта? Правила довольно строгие. В процессе оценивается только реальная техника контакта. Бойцы носят защитные шлемы с пластиковым козырьком на голове. Также используются ракушки, нарукавники и другие приспособления.
В борьбе разрешены удары почти во все части тела (кроме спины и затылка), броски, болевые и удушения, «раунды и обходы» (т.е. удары по лежащему на земле противнику). Не следует использовать техники, которые могут привести к повреждению суставов.
При рассмотрении вопроса «кудо — какой вид спорта» необходимо обратить внимание на весовые категории. Их нет. Вместо этого существует «коэффициент» — комбинация роста бойцов в см и веса в кг. Это позволяет более точно сравнить участников поединков.
Основные пояса и степени кудо
Что это за спорт, который не имеет особых отличий или параметров? Всего существует десять уровней этого боевого искусства. С 10 по 5 кю — это уровень ученика, который называется «гакусэй». От 4 до 1 кю — это уровень старшего ученика (сенпай). В дополнение к этим параметрам проводятся мастер-классы. В зависимости от уровня кю или мастера носят соответствующий пояс.
Каждая деталь имеет стандартную ширину 4 сантиметра. Длина зависит от размера человеческого тела. На каждом поясе есть специальная эмблема кудо. Достижения учеников отмечаются полосками на расстоянии трех сантиметров от эмблемы.
Пояса мастеров очень похожи на пояса учеников. Разница заключается в цветовой гамме. Пояс мастера имеет все десять данов черного цвета, а пояс ученика кю — разноцветный. На каждом поясе мастера вышито имя владельца японскими иероглифами и золотые полоски, обозначающие уровень мастерства. Эта одежда производится только в Японии и была заказана основателем kudo Азумой Такаши.
Как проходят поединки
Существует три категории поворотов, по которым проводятся соревнования кудо:
- Мальчики и девочки в возрасте от двенадцати до пятнадцати лет.
- Юниоры от шестнадцати до семнадцати лет.
- Мужчины и женщины в возрасте от восемнадцати лет и старше.
С 2014 года маленькие дети не допускаются к соревнованиям. Обычно бой длится три минуты — это довольно жесткий вид спорта. Кудо позволяет использовать все виды ударов руками, ногами, головой, коленями и локтями. Кроме того, разрешены болевые приемы и элементы борьбы. Во время схватки бесконечное число раз разрешается проводить удержание в стойке, которое называется «цуками». Ловля над головой запрещена.
В поединке обязательно использование защитного шлема. Женщины должны носить нагрудник. Также необходимы щитки на голень, паховый ортез, капа и налокотники.
Приветствовать друг друга ударами кулака запрещено. За такие действия оба участника немедленно получат хансоку, или предупреждение.
Польза для взрослых
Может ли взрослый боец кудо успешно использовать свои новоприобретенные навыки в реальном бою? Кудо — что это за вид спорта? Отзывы говорят о том, что навыки можно успешно применять в реальной жизни. Это боевое искусство относится к категории смешанных единоборств, что означает, что участник будет чувствовать себя уверенно как в стойке, так и при борьбе на земле. Помните, однако, что лучше не брать его в бой.
От этого вида спорта можно перейти к другим видам боевых искусств, таким как военный ближний бой и боевое самбо. Они сосредоточены на результатах в бою, а не на философской стороне. Навыки (включая дисциплину), приобретенные на занятиях кудо, помогут вам быстро освоить самые сложные техники.
Тренировки и соревнования
Тренировки и учения спортсменов включают отработку ударов руками, ногами, захватов и других важных движений с использованием дополнительного оборудования, такого как гири, канаты, штанги и гантели.
В начале тренировки спортсмены выполняют разминку и растяжку.
Затем следует «кихон» (техника ударов), парные упражнения, спарринг и ОФП (общая физическая подготовка).
В соревнованиях участники делятся на три весовые и возрастные категории:
- Мальчики/девочки — 12-15 лет.
- Юниоры — 16-17 лет.
- Женщины/мужчины — 18 лет и старше.
Участники распределяются по категориям, добавляя свой возраст и вес. Полученное число определяет их категорию.
Важно: кудо привлекает множество людей всех возрастов, но дети до 12 лет к соревнованиям не допускаются.
Продолжительность поединка составляет три минуты. Бойцы могут наносить удары руками, локтями, ногами и коленями, проводить броски и болевые приемы.
Запрещены удары в пах, затылок или спину, а также удары в голову на земле.
Что касается боевой экипировки, то помимо шлема и перчаток необходимо носить нагрудник (уменьшает силу удара и защищает от травм), паховую скобу, капу, бинты и щитки на голень до 18 лет.
На тренировках и соревнованиях все участники одеты в «кимоно». Кимоно является традиционной одеждой в Японии, но имеет мало общего с боевыми искусствами.
Существует мнение, что в боевых искусствах участники носят кимоно, но на самом деле они носят «кейкоги». Этот термин относится к специальной одежде для боевых искусств.
Читайте также: Черноморский флот — корабли, командующий, Россия, флагман, состав, адмирал Игорь Осипов, Севастополь — 24СМИ
Инвентарь, экипировка
Для тренировок они используют обычные борцовские залы с матами на полу, а для соревнований — залы татами, обозначенные определенным образом, но не слишком отличающиеся от залов, в которых соревнуются каратисты и дзюдоисты. К соревнованиям допускаются только те участники, на которых надето защитное снаряжение. К ним относятся капа, защитная маска, паховая броня, войлочные щитки для рук, щитки для голени, щитки для груди (женские, детские, юношеские и начинающие) и повязки на руки. Наряд участника — белые или синие доги. Не разрешается надевать защитное снаряжение поверх кимоно.